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瘦腿的方法林林总总,包括运动疗法、饮食疗法、减肥药物疗法、中医疗法和各种理疗手法,另外市面上也流行使用减肥霜、紧肤霜等来达到辅助的效果,但效果并非显著,甚至无效。至于整形外科专科医师瘦腿的方法有抽脂手术、肉毒杆菌素注射、手术切除腓肠肌和小腿神经整形术。
瘦大腿的方法
最有效的方法是抽脂术,抽脂手术顾名思义是将脂肪抽掉,现在最先进是美国体外超声吸脂术。临床医学研究显示人类皮下脂肪组织可分为深层和浅层脂肪组织。在大腿上端、臀部、腰侧和肚脐四周,深层脂肪组织较为肥厚,而且这些区域的深层脂肪组织也会向四周扩散出去,这些地方比较容易肥胖突出,抽脂手术要抽的主要就是深层脂肪,换句话说,也是抽脂会很显著的原因。抽脂手术可以处理饮食治疗和运动治疗都无效的局部脂肪堆积,例如大腿内外侧和臀部的肥厚部位,此种手术也适用于腹部、腰部、脸部、下巴和手臂,抽脂范围相当广泛。
瘦小腿的方法
小腿的结构主要为骨骼与肌肉,所以皮下脂肪并不多,利用抽脂的效果并不佳,除非是很胖的人(脂肪多)。“萝卜腿”(即小腿较粗壮)的形成原因是小腿肌肉过于发达或肥大所致,亚洲人由于体质关系,所以“萝卜腿”一族出现的比例较高,传统是以抽脂方式来消除“萝卜腿”,但效果并不佳。
瘦小腿的方法可因小腿粗的原因而采取不同的方法,假如是脂肪型可采用吸脂手术,假如是肌肉型(萝卜腿)则可考虑采用肉毒杆菌素注射、手术切除腓肠肌、或是小腿神经整形术。
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